Nancy kommt aus Venezuela und ist Managerin, Choreographin, Tänzerin und Kursleiterin der Tanzkurse im Tumbao Dance Studio!

Salsa mit Nancy

In diesem Kurs werden die Basis des „Salsa Clasica“ gelehrt. Bereits am ersten Tag lernt man die Grundschritte und Bewegungen und wird diese Bewegungen, Grundschritte und Drehungen im Laufe des Kurses perfektionieren. Mit dem Basis Rhythmus des Salsa (Clave, Konga und Bongo) wird das Gehör in Einklang mit den Bewegungen des Körpers gebracht.

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Zumba mit Nancy:

Zumba ist eine Verschmelzung von lateinamerikanischer und internationaler Musik. Tanz als dynamisches, aufregendes und effektives Fitnesssystem!
Das Programm besteht aus einem aeroben Fitness Intervalltraining in Kombination mit schnellen ud langsamen Rhythmen, die den Körper formen. Zumba eignet sich hervorragend für Kalorienverbrennung und ganzheitlichem Körpertraining!
Es werden gezielt Bereiche wie Bauch, Beine, Po, Arme und vor allem der wichtigste Muskel – das Herz – trainiert. Es besteht aus körperformenden Bewegungen mit leichter Schrittfolgen!

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 Zumba Kids

Diese energiegeladene Fitnesspartys mit speziellen kinderfreundlichen Choreografien und der Musik, die Kinder lieben – Hip-Hop, Reggaeton, Cumbia und viele weitere. Eltern lieben Zumbatomic wegen der Wirkung, die das Programm auf Kinder hat – es steigert ihre Konzentration und ihr Selbstvertrauen, kurbelt den Stoffwechsel an und verbessert die Koordination. Zumbatomic ist die perfekte Lösung für Fitness für Kinder!

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Lady Styling (Nur für Damen!)

Für alle Damen!! Dieser Kurs beschäftigt sich konkret mit den Bewegungen der Damen beim Salsa, Merengue & Bachata. Anhand von Schrittfolgen und kleinen Choreographien lernen Sie, sich sicherer und selbstsicherer als Dame auf der Tanzfläche zu bewegen!

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 Zumba Gold®:

Zumba Gold® ist eine spezielle Art des Zumba zugeschnitten auf Personen mit eingeschränkter Leistungsfähigkeit aus verschiedenen Gründen:

– Ältere Personen
– Mütter in und nach Schwangerschaft
– Übergewichtige Personen
– Körperlich eingeschränkte Personen durch Unfall oder andere Gründe
– Etc…

Das normale Zumba Fitnessprogramm wird genauso unterrichtet – jedoch mit niedriger Intensität. Dennoch wird das unverwechselbare Zumba Feeling mit Salsa, Merengue, Bachata & Samba vermittelt.

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Nancy hat in Venezuela mehrere Tanzausbildungen genossen, unter anderem bei der Tanzformation „Melia Caliente“ in La Cadena Melia, künstlerische Tänze mit „Las Hermanas Gonzalez“ einer traditionellen folklorischen Tanzgruppe in Estado Vargas (Venezuela), Ausbildungen in traditionellen folklorischen Tänzen sowie in Salsa, Merengue, Bachata, Samba, Mambo, Limbo und vielen anderen lateinamerikanischen traditionell überlieferten Tänzen.

Unser Angebot weist keine Konvergenz zum Programm der Wiener Tanzschulen auf!