Zumba

Das Tumbao Dance Studio bietet 20 Zumba Stunden und andere Workouts jede Woche! Viel Zumba, Reggaeton, aber auch Dancehall, Commercial Dance oder Salsation – und das alles mit dem gleichen 10er oder 50er Block!

Wer kennt es noch nicht – dieses geniale Workout zu heissen Latino Rhythmen und internationalen Hits! Montag bis Samstag täglich bei uns! Sie werden schwitzen, abnehmen oder fit bleiben oder einfach nur auspowern und Spass haben!

Unsere Workout Trainer sind: Rachel, Nancy, Nina, Marianne, Esra, Bobb, Ronaldo, Teresa & Joel.

Einstieg in alle Zumba Kurse und andere Workouts JEDERZEIT möglich!!

Workouts ab 16. November 2020 (Einstieg in laufende Kurse jederzeit möglich!):

Tag	Zeit	Trainer	Kurs	Anmeldung
Montag	17.oo-18.oo	Joel	Zumba®	Kursanmeldung
	18.oo-19.oo	Joel	Zumba®	Kursanmeldung
	20.oo-21.oo	Joel	Zumba Toning®	Kursanmeldung
Dienstag	09.oo-10.oo	Joel	Zumba®	Kursanmeldung
	17.oo-18.oo	Joel	Zumba®	Kursanmeldung
	18.oo-19.oo	Teresa	Zumba®	Kursanmeldung
	19.oo-20.oo	Bobb	Hip Hop Reggae	Kursanmeldung
	20.oo-21.oo	Bobb	Dancehall	Kursanmeldung
Mittwoch	09.oo-10.oo	Joel	Zumba®	Kursanmeldung
	17.oo-18.oo	Nancy	Zumba Gold®	Kursanmeldung
	18.oo-19.oo	Esra	Salsation	Kursanmeldung
	19.oo-20.oo	Esra	Bauch Bein Po	Kursanmeldung
Donnerstag	09.oo-10.oo	Niki	Zumba®	Kursanmeldung
	17.oo-18.oo	Luciana & Marcelo	Brazilian Dance Mix	Kursanmeldung
	18.oo-19.oo	Rachel	Zumba®	Kursanmeldung
	19.oo-20.oo	Marianne	Reggaeton	Kursanmeldung
Freitag	09.oo-10.oo	Niki	Zumba®	Kursanmeldung
	17.oo-18.oo	Bobb	Ragga Soca	Kursanmeldung
	18.oo-19.oo	Marianne	Reggaeton	Kursanmeldung
	19.oo-20.oo	Marianne	Reggaeton	Kursanmeldung

1 Stunde: €15.-
5 Wochen Kurs: €60.-
1o er Block: €12o.-
5o er Block: € 49o.-
10er Block Kids:: €1oo.-
(Studentenpreise: 1h: 12.-, 5 Wochen: 5o.-, 10 er: 1oo.-, 5o er: 39o.-, nur gegen Studentenausweis und bis 26 Jahre!)

Bitte Sportkleidung mitnehmen und Sportschuhe – Zumba® ist eine Verschmelzung von lateinamerikanischer und internationaler Musik. Tanz als dynamisches, aufregendes und effektives Fitnesssystem!
Das Programm besteht aus einem aeroben Fitness Intervalltraining in Kombination mit schnellen ud langsamen Rhythmen, die den Körper formen. Es eignet sich hervorragend für Kalorienverbrennung und ganzheitlichem Körpertraining!
Es werden gezielt Bereiche wie Bauch, Beine, Po, Arme und vor allem der wichtigste Muskel – das Herz – trainiert. Es besteht aus körperformenden Bewegungen mit leichter Schrittfolge.
Insgesamt kann man sagen, dass es das einfachste und dennoch effektivste Fitness und Abnehm Programm der Welt ist! Tanzen, Abnehmen, Spass haben, Fit werden und Fit bleiben!

Unser Angebot stellt keine Konvergenz zum Angebot der Wiener Tanzschulen dar!