| Zumba®:
Unsere Zumba® Instruktoren sind: Kenia, Nancy, Estrella, Sandra, Joel & Cheeky.
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Zumba® Kurse ab 12. März:
Mo. - 09.oo Uhr - Zumba® - mit Cheeky
Mo. - 17.oo Uhr - Zumba® - mit Joel
Mo. - 18.oo Uhr - Zumba® - mit Joel
Mo. - 19.oo Uhr - Zumba® - mit Sandra
Mo. - 20.oo Uhr - Zumba® Non Stop - mit Joel
Di. - 09.oo Uhr - Zumba® - mit Joel
Di. - 15.oo Uhr - Zumbatomic® Kids - mit Nancy & Sandra
Di. - 16.oo Uhr - Zumbatomic® Teens - mit Nancy & Sandra
Di. - 17.oo Uhr - Zumba® - mit Sandra
Di. - 18.oo Uhr - Zumba® - mit Estrella
Di. - 19.00 Uhr - Zumba® - mit Joel
Di. - 20.00 Uhr - Zumba Toning® - mit Joel
Mi. - 07.3o Uhr - Zumba® - mit Joel
Mi. - 11.oo Uhr - Zumba Gold® - mit Nancy
Mi. - 17.oo Uhr - Zumba® - mit Cheeky
Mi. - 18.oo Uhr - Zumba® - mit Joel
Mi. - 19.oo Uhr - Zumba® Non Stop - mit Cheeky
Do. - 09.oo Uhr - Zumba® - mit Cheeky
Do. - 15.oo Uhr - Zumbatomic® Kids - mit Nancy & Cheeky
Do. - 16.oo Uhr - Zumbatomic® Teens - mit Nancy & Cheeky
Do. - 17.oo Uhr - Zumba® - mit Cheeky
Do. - 18.oo Uhr - Zumba® - mit Sandra
Do. - 19.oo Uhr - Zumba® - mit Sandra
Do. - 20.oo Uhr - Zumba® - mit Nancy
Fr. - 17.oo Uhr - Zumba Gold® - mit Nancy
Fr. - 18.oo Uhr - Zumba® Non Stop - mit Estrella
Fr. - 19.oo Uhr - Zumba® - mit Sandra
Fr. - 20.oo Uhr - Zumba® - mit Sandra
8-Wochen Kurs: € 95.-
10er Block: € 120.-
50er Block: € 490.-
Bitte Sportkleidung mitnehmen und Sportschuhe - Zumba® ist eine Verschmelzung von lateinamerikanischer und internationaler Musik. Tanz als dynamisches, aufregendes und effektives Fitnesssystem!
Das Programm besteht aus einem aeroben Fitness Intervalltraining in Kombination mit schnellen ud langsamen Rhythmen, die den Körper formen. Zumba eignet sich hervorragend für Kalorienverbrennung und ganzheitlichem Körpertraining!
Es werden gezielt Bereiche wie Bauch, Beine, Po, Arme und vor allem der wichtigste Muskel - das Herz - trainiert. Es besteht aus körperformenden Bewegungen mit leichter Schrittfolge.
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